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朝阳高一厌学心理咨询

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朝阳高一厌学心理咨询

 

朝阳高一厌学心理咨询

好好说话,是一个家的好风水

《姜斋文集》中说:“和睦之道,勿以言语之失、礼节之失,心生芥蒂。”

一家人好好说话,和睦相处,就是大的幸福。

好好说话,是亲子关系的粘合剂;
好好说话,是婚姻好的保鲜剂;
好好说话,是子女大的孝心。
好好说话,是一个家好的风水,会让家里的运势越来越好。
愿你我学会好好说话,尊重家人的感受与需要,将家筑成温暖的巢,让心有可依,梦有可栖。话,是幸福婚姻的秘诀。
责备的语言会打击人的积极性,而鼓励的语言给与人的是动力。
选择非暴力的语言进行沟通,就能改善夫妻关系与亲子关系,家里的风水越来越好。

如果家长能及时发现隐患并及时止步,采取适当的措施,无论从言语还是行为上,向孩子表达自己的歉意,给予孩子成长的空间,就更能让孩子感受到被尊重、也更能促进孩子与外界人际关系的连接。

3.培养同理心与用心倾听。换位思考,充分体谅孩子的内心感受,理解孩子行为背后的渴望与需求,了解孩子所处年龄段的心理特征和生理特征,而不是摆起长辈的架子,与孩子交流时眼睛要与孩子平视交流,多听孩子说,用心用情去走进孩子的内心,切勿以讲大道理来驯服孩子,更不能碍于长辈的颜面不愿跟孩子去承认自己的过失,否则孩子不但不能感受到家长的爱,还会使得矛盾更加升级,孩子的问题也会愈发严重,家长也更加失控,陷入到亲子关系的恶性循环之中。

反思自己。当家长和孩子发生矛盾后,其实他们的内心也是很后悔和自责的,这时的他们对孩子会有一种补偿心理,但是在补偿之前,你一定要先反思自己,想想自己为什么会和孩子发生矛盾,如果不反思就去补偿孩子,那么下一次家长还是会被同样的冲动支配,火气一上来就不管不顾做出同样的行为,久而久之就会失去孩子的信任。


学会正确的感情表达。很多家长在面对孩子时,都喜欢用命令的语气来让他们做事,一旦孩子不听话,他们又变成了咆哮和斥责。这种无法控制自己情绪和感情的家长,又如何能与孩子和平相处呢?所以作为家长,一定要学会正确的情感表达,切不可过分强势,引起孩子的反感。

一般都没有耐心用语言沟通,更多的会用情绪表达(吼叫、斥责、哭闹),结果就会收获对方的和你一样的应激反应:情绪脑接管了理智脑,你的要求被情绪脑直接处理掉了,大脑皮层收不到你的信息,大脑皮层未被激活,不产生理性思维反应(言就是思维的产物),终你的要求没有被理性的思考和解决,很容易就陷入了情绪纷争的漩涡。当一个人的需求用言语表达出来,那就说明这个要求是经过慎重思考、权衡比较过的,而情绪性的表达通常是面对刺激后的本能的反应,不计后果,不计未来,不计方法,这种“针尖对麦芒”的互动会加剧混乱,使亲子关系进一步恶化。沟通,一定要选择在孩子情绪平静的时候才能够事半功倍。

如果自己学习摸索效果还是差,那么请的老师一对一督导也是一种快捷的方法。

特别提示:现在传统医院心理科及民间心理咨询机构的模式:表单选择填表,测试,测试完后,一般得出焦虑,抑郁,情感障碍,轻度,中度,重度等,然后就开药。有时孩子就诊完后,要么觉得自己没病,要么觉得自己真的心理有病了。这些沿用西方几十年的检测表单,而得出心理的报告。有时就诊者有意隐瞒,其检测准确率可想而知!!!

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